Bala de gelatina

Como eu sou uma pessoa que está,  sempre à procura de receitas práticas, fáceis e que venha me ajudar,  nesse processo de emagrecimento, descobri no site da Lucília de Diniz (www.luciliadiniz.com.br) uma receita que me impressionou pela praticidade, muito saborosa que ajuda naqueles momentos que queremos um doce!

Vou publicar aqui um verdadeiro tesouro. Trata-se da bala de gelatina!

bala de gelatina

Ingredientes:

02 caixas de gelatine diet (escolha seu sabor preferido)

02 envelopes de gelatina incolor sem sabor

250ml de água fervente

250ml de água fria

 

 

 

Modo de preparo:

Dissolva a gelatina diet na água fervente. Reserve. Hidrate a gelatina incolor na água fria. Deixe repousar por 5 minutos. Leve-as ao microondas por 30 segundos ou em banho-maria, para dissolvê-las. Misture com a outra gelatina. Unte um refratário com óleo de milho. Limpe o excesso do óleo e despeje a gelatina, leve à geladeira por uma hora. Retire. Corte em pedacinhos. Pode-se embrulhar com papel celofane.

Pronto, agora é só você usar essa receita de maneira estratégica, ou seja, abuse dos sabores, consuma na substituição de doces mais calóricos!

Eu testei essa receita, adorei o resultado!

Bom apetite!

Até a próxima…

 

 

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    2 Comentários

    1. Elisangela Gouveia

      A bala realmente, fica uma delícia! Cada vez que eu tinha vontade de comer um doce, colocava uma na boca. Ajuda bastante.

      • Edvania Romero

        Olá Elisangela!
        Que bom que gostou da minha dica! Fico feliz por ter ajudado de alguma forma!

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