Artigos da tag: corpo

O Que É Fome Emocional?

    Você costuma sentir fome fora de hora? Vontade de comer algo que, na verdade, nem você sabe o que é? Ou então, aquele desejo incontrolável de comer, comer, comer?

Por Que É Difícil Perder Barriga?

Sinceramente, quem não quer perder barriga e ficar mais confiante, atraente? Poder usar uma calça jeans que caia bem é o sonho de muita gente! É fato, que as pessoas andam se alimentando muito mal, utilizando-se mais de comidas industrializadas, o que acaba causando uma desordem hormonal, desequilibrando todo o funcionamento do corpo humano. Muitas pessoas não praticam exercícios, ou quando...

Seu corpo fala!

Você já se deu conta de que seu corpo fala com você o tempo todo? Você já parou para escutá-lo? No processo de emagrecimento é muito importante você escutar seu corpo! De repente, você é uma pessoa  muito ocupada, corre o tempo todo e não se permite ir ao banheiro, no momento em que seu corpo dá o alerta, ou...