Artigos da tag: vitamina C

Por Que É Difícil Perder Barriga?

Sinceramente, quem não quer perder barriga e ficar mais confiante, atraente? Poder usar uma calça jeans que caia bem é o sonho de muita gente! É fato, que as pessoas andam se alimentando muito mal, utilizando-se mais de comidas industrializadas, o que acaba causando uma desordem hormonal, desequilibrando todo o funcionamento do corpo humano. Muitas pessoas não praticam exercícios, ou quando...

Sopa Cremosa de Couve-flor Com Alho Poró

A couve-flor é muito bem vinda no processo de perda de peso, pois contém Vitamina C que é um elemento-chave para a queima de gordura. É rica também em folato, o que contribui também, para seu processo de emagrecimento. Uma xícara de couve-flor contém cerca de 30 calorias. Ela é um dos alimentos que podem ser consumidos em quantidade ilimitada.